Зрение при работе с компьютером

Усталость и ухудшение зрения за компьютером

Зрение и компьютер

Рост популярности компьютеров в течение последнего десятилетия идет рука об руку с увеличением очередей перед кабинетами офтальмологов. Все больше и больше людей используют компьютеры, и все больше и больше жалуется на сухость в глазах и ухудшение зрения. Правда, не все аспекты влияния компьютера на зрение нам неизвестны, и ученые все еще исследуют все возможности этого взаимодействия.

Зрение человека, которое формировалось на протяжении множества веков, как оказалось не было готово работать с изображением на компьютере. В естественных условиях глаз меняет объекты внимания, настраивая зрение на предметы, близко расположенные и на отдаленные. Работа на компьютере приводит к тому, что взгляд пользователя сосредоточен на фиксированном расстоянии, и редко имеет возможность его изменить. Это причина, по которой рекомендуется делать короткие, но довольно частые перерывы в работе на компьютере.

Негативное влияние компьютера на здоровье глаз

Эргономичность рабочего места за компьютером
Эргономичность рабочего места за компьютером

Негативное влияние на здоровье глаз оказывает излишняя яркость экрана, а также создаваемые на экране монитора отблески от внешних источников. Также ваши глаза будут быстро уставать благодаря неверному выбору цветовой гаммы экрана и неправильно подобранному расстоянию, на котором ваши глаза находятся от экрана.

Наибольший вред зрению наносит работа в режиме диалога. Также зрению вредит компьютерная графика. Для человеческого глаза очень сложно выполнять и корректировать рабочие чертежи при помощи компьютера. Можно сказать, что все пользователи компьютеров в возрасте от 18 до 40 лет находятся в группе риска.

Симптомы "сухого глаза"

Симптомы "сухого глаза" могут быть разными. Чаще всего пациенты жалуются на покалывание, зуд, жжение, покраснение, боль в глазах или светобоязнь. Когда доходит до высыхания внешней поверхности роговицы, ухудшается качество зрения, то есть острота зрения. Это происходит потому, что слезная пленка, помимо защитной функции, также обеспечивает соответствующую оптику роговицы. Можно сказать, что второй аспект —  это также частая причина визита к офтальмологу. Многие терпят неудобства, такие как покалывание или ощущение жжения. Когда, однако, приходят к выводу, что хуже видят, решение о приеме у офтальмолога принимают гораздо быстрее. Чтобы определить, имеем ли мы дело с "сухим глазом", лучше записаться на прием в офтальмологический кабинет, чтобы там специалист осмотрел ваши глаза с помощью профессиональных инструментов.

Обеспечивая вашим глазам соответствующую защиту от компьютерного излучения, вы можете избежать большинства неприятных недугов. Как это сделать?

- Позаботьтесь об эргономичности рабочего места.

- Оптимальное увлажнение.

- Подарите глазам фитнес.

- Приобретите очки для компьютера с защитным фильтром BLUE CUT UV-420.

- Создайте комфортную для глаз атмосферу.

При возникновении проблем со зрением, не стоит тянуть время, а лучше сразу же записаться на прием к офтальмологу, который окажет помощь вашим глазам и даст советы о том, как защитить зрение во время работы на компьютере.

Для того чтобы изготовить защитные очки для компьютера звоните по контактному телефону: (068) 492 73-08. Альтернативный вариант связи WhatsApp и Viber +38 (095) 832-0311.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Мы скоро перезвоним вам!
+38(099)999-99-99